Prendre des Notes Efficacement en 5 étapes et 2 astuces

Prendre des Notes Efficacement

Tu aimerais prendre des notes, mais tu ne sais pas comment t’y prendre ? Il t’arrive souvent de lire un livre et de ne rien retenir ? De devoir repasser une vidéo en boucle pour te rappeler l’essentiel ?   Pour bien prendre des notes, le plus important est de comprendre les idées principales et les mots-clés …

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Comment se lever tôt le matin : 7 astuces imparables

se lever tôt - cycle de sommeil

Tu te demandes comment se lever tôt le matin ? Tu aimerais te réveiller plus tôt pour avoir du temps pour toi ? Peut-être veux-tu te lever à l’aube pour travailler à accomplir tes objectifs.   Pour se lever tôt le matin, il faut y aller graduellement en prenant en compte nos cycles et nos …

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Méthode Pomodoro : pour être 368% plus productif

Méthode Pomodoro - Homme volant avec une horloge

Tu te demandes ce qu’est la méthode Pomodoro ? Peut-être que tu te demandes comment effectuer la méthode Pomodoro. Tu es à la recherche d’une méthode de travail qui te rendra plus productif ou plus efficace ?   La méthode Pomodoro est une technique de Deep-work qui consiste à effectuer 4 intervalles de 25 minutes …

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Objectif de vie : 4 étapes pour trouver sa voie

Trouver son but ultime

Comment trouver son objectif de vie ? Est-ce indispensable de trouver sa voie pour avancer ? Réaliser son objectif de vie suffit-il à être épanouie et fier de soi ? Qu’est-ce qu’un objectif de vie ?   Voici la réponse à toutes ces questions : Un objectif de vie est un but ultime qu’une personne …

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Indicateur SMART : 4 étapes pour atteindre tes objectifs

Indicateur smart, compteur de vitesse

Tu te demandes comment te fixer des objectifs ? Tu te demandes comment mesurer ta progression ? Peut-être que tu te demandes simplement ce qu’est un indicateur SMART ? Ou quel rapport cela peut-avoir avec les objectifs SMART ?   Il est important d’avoir des indicateurs afin de pouvoir mesurer notre progression, notre évolution et …

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Travailler dur pour atteindre ses objectifs en 5 arguments

Travailler dur pour réussir

On entend souvent dire que travailler dur est la clé du succès, mais est-ce la vérité ?   Faut-il travailler dur pour réussir ? Est-il indispensable de travailler d’arrache-pied pour avoir du succès ? Le travail acharné paie-t-il toujours ? S’il le faut vraiment, comment travailler plus dur ?   Plus tu es ambitieux, plus tu …

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Comment Atteindre ses Objectifs : 7 astuces efficaces

Comment Atteindre ses Objectifs

Comment atteindre ses objectifs ? Il s’agit de la question la plus importante. Celle qui, en y répondant, nous permettra de réussir notre vie, ni plus, ni moins. La réponse est, pourtant, assez simple. En effet, atteindre ses objectifs et réaliser ses rêves n’a rien de sorcier avec les bonnes méthodes. Ça ne se fera …

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Comment vaincre la distraction : 3 méthodes

Comment vaincre la distraction

“Comment vaincre la distraction ?”, voilà une question qui revient régulièrement chez les entrepreneurs et les indépendants qui travaillent de chez-eux. Lorsque nous devons accomplir une tâche qui demande beaucoup de concentration, il est primordial d’apprendre à ne plus se laisser distraire par les sollicitations incessantes qui nous entourent. C’est également le cas quand vient …

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Pourquoi se lever tôt le matin, les 3 bénéfices cachés

Pourquoi se lever tôt le matin

“L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt”. C’est un proverbe très utilisé encore aujourd’hui… Mais est-il correct ? Est-ce vraiment indispensable de se lever tôt pour réussir ? Si ce le cas, pourquoi ? Après tout, les journées durent environs 16 heures pour tout le monde. N’importe qui peut travailler pour réussir, que ça …

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Optimiser son potentiel : 4 techniques

Optimiser son potentiel

Tu sais que tu as le potentiel de réussir dans ton domaine. Le potentiel de réaliser de grandes choses. Mais si tu es ici, c’est sans doute parce que tu te demandes s’il est possible d’optimiser son potentiel. Il existe bien 4 méthodes complémentaires, qui, ensembles, te permettront d’optimiser tes facultés mentales afin de développer …

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Comment atteindre l’excellence ? Les 5 méthodes de Squeezie

Comment atteindre l'excellence, la méthode Squeezie

Comment atteindre l’excellence ? C’est mon deuxième article sur le sujet. Mais je n’étais pas satisfait du précédant texte que j’ai publié. J’ai donc décidé d’aborder ce sujet via un angle nouveau. Cette fois-ci je vais parler de la vision de l’excellence de Robert Greene dans son livre “Atteindre l’Excellence“, qui est d’ailleurs excellent lui-même. …

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Amélioration de soi rapide en 4 étapes

Amélioration de soi : Comment la développer efficacement

  L’amélioration de soi est l’un des grands sujet du développement personnel. S’améliorer soi-même permet de gagner en confiance, en estime et contribue à avoir une bonne estime de nous-même… Si tenté qu’elle soit-bien faîte et avec modération. Car, le développement personnel est comme un marécage, dans lequel il est facile de s’enliser. Beaucoup de …

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Pourquoi faut il être Dur avec Soi-même ?

Pourquoi faut-il être Dur avec Soi-même

Oui, il faut être dur avec soi-même. Cela faisait un moment que je me retenais de parler de ce sujet, car en parler risque de m’attirer les foudres des “gourous de la bienveillances”. Mais il faut que j’en parle, car plus j’avance, plus je me rends compte que le développement personnel nous incite à la …

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Comment Vaincre la Flemme de Travailler – 4 étapes faciles

Comment vaincre la flemme

Il t’arrive régulièrement de ressentir cette paresse qui te paralyse ? Ce sentiment de fatigue qui apparait soudainement quand tu essayes de te soustraire à une activité plaisante. C’est ce qu’on appelle la flemme. Un sentiment de fatigue et de paresse qui t’empêche d’agir et de travailler.   Tout le monde y est sujet, mais …

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Comment se Forcer à Travailler en 2 minutes chrono

Comment se Forcer à Travailler

Se forcer à travailler chez soi est naturel chez certaines personnes, et pour d’autre, c’est un vrai calvaire. Tu n’arrives pas à te mettre à travailler, tu as beau essayer de te forcer, tu manques de volonté ou de discipline pour t’y mettre. Travailler à la maison est une vraie épreuve d’autodiscipline.   Il faut …

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Comment bien commencer sa journée de travail, 7 astuces simples.

Comment bien commencer sa journée de travail

Beaucoup de personnes me demandent souvent : “comment être efficace dans mon travail ?” ou encore “comment réussir ma journée et rester discipliné ?“. La réponse se trouve généralement dans le fait de bien commencer sa journée de travail, car c’est ce qui va contribuer le plus à une bonne productivité. Le problème est que …

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Comment être constant dans son travail – 4 étapes simples

Comment être constant dans son travail

J’ai longtemps fait face au manque de constance dans ma vie. C’est un problème qui m’a empêché de réaliser énormément de mes objectifs. Je savais que je devais être constant, créer de nouvelles habitudes, être régulier dans mes efforts, mais quelque chose me faisait peur. C’était l’ennui, j’avais peur de la routine, de devoir faire …

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Renforcer sa volonté quotidiennement en 5 minutes par jour

Comment renforcer sa volonté quotidiennement

J’entends souvent cette question : “Elias, comment faire pour avoir plus de volonté ?”. Je réponds alors à chaque fois : “La volonté est comme un muscle. Pour la renforcer, il faut l’entraîner quotidiennement.” Si tu es sur cet article, c’est que tu te posais probablement la même question. Je sais également que la réponse …

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Comment devenir libre financièrement : les 3 règles d’or

Billet de 100 dollars

Temps de lecture estimé : 8 minutes   Je me souviens de moi, il y a quelques années, regardant mon fil d’abonnement YouTube… Les vidéos du style « COMMENT DEVENIR RICHE EN 2 ÉTAPES SIMPLES » ou encore « Les 3 secrets de l’indépendance financière » s’enchaînaient. Moi en tant que bon pigeon naïf, je …

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